2020年4月19日 / 最終更新日時 : 2020年4月19日 hidenobu-takamatsu リラックスたった3分で簡単にカラダをほぐす方法 今回は私がトレーニング前にいつもやってる体操を ご紹介します。 固まったカラダをほぐすのにオススメです。 たった3分でカラダをほぐす方法 家に丁度いい机がない コロナウイルスの影 […]
2020年4月15日 / 最終更新日時 : 2020年4月15日 hidenobu-takamatsu 肩こり肩がこった時に大切なこと 急場をしのいで生活レベルを悪化させないようにしつつも、 根本的な原因をそのままにせずに しっかり解決していくことが必要です。 肩がこった時に大切なこと 我慢しすぎずにつらい症状の […]
2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2020年4月8日 hidenobu-takamatsu お知らせコロナに負けるな！自分に出来ることをやる 自分に出来ることをやる 【ウイルス対策について】 うがい手洗いと除菌を徹底し、ハード面とソフト面で気を配って当面営業しています。 コロナウイルスに関する当院の取り組みについて ※福岡も緊急事態 […]
2020年4月5日 / 最終更新日時 : 2020年4月5日 hidenobu-takamatsu お知らせコロナウイルスに関する当院の取り組みについて コロナウイルスに関する当院の取り組みについて コロナウイルスが広がって 福岡も日々感染した方が増えてきています。 小学校も2週間お休みが延長になり、 予想はしていましたが、 お父 […]
2020年4月2日 / 最終更新日時 : 2020年4月2日 hidenobu-takamatsu 日記頭を柔軟に変化して生き抜こう！ はやくも4月 皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 子どもたちは学校の休校が続いています。 小学校は4月7日が […]
2020年4月1日 / 最終更新日時 : 2020年4月1日 hidenobu-takamatsu 姿勢開脚体操モニター様まだまだ募集中！ 開脚体操のモニター様 継続して気持ちよく 体を動かしていただいています。 まだまだ募集中です！ 初回の施術前後の比較です。 長く利用していただいている常連さんが 参 […]
