2020年7月4日 / 最終更新日時 : 2020年7月4日 hidenobu-takamatsu オスグッド病最も簡単にオスグッド病を予防する方法 オスグッド病をはじめとする 成長痛や膝痛や腰痛などの、 病気ではない未病と言われる症状は、 すべて生活習慣病です その名の通り生活習慣が元で、 徐々に出てくる症状です 原因が分かれば 予防する […]
2020年6月26日 / 最終更新日時 : 2020年6月26日 hidenobu-takamatsu オスグッド病オスグッド病の子にはどういう声掛けをするといいの？ オスグッド病のお子さんは 見た目ケガではないので、 周りの人が症状のことを知らないと 全く理解できません そのことでさらに 本人はつらい思いをすることがあります 「共感・応援・見守り」がポイン […]
2020年6月24日 / 最終更新日時 : 2020年8月22日 hidenobu-takamatsu オスグッド病オスグッド病の通信講座で感想をいただきました 【通信講座】オスグッド病ホームケアプログラムを ご利用していただいている方から さっそく感想をいただきました。 【通信講座】オスグッド病 […]
2020年6月3日 / 最終更新日時 : 2020年6月3日 hidenobu-takamatsu オスグッド病オスグッド病通信講座の目標は正座！本当の目的は〇〇 引き続きモニター様募集中です お友達に困っている方がいたら お声掛けお願いします 必ずやお役に立てます 【通信講座】オスグッド病ホームケアプログラム↓ https: […]
2020年5月29日 / 最終更新日時 : 2020年5月29日 hidenobu-takamatsu オスグッド病なぜ通信講座を作ろうと思ったのか？ オスグッド病は 「病気」というより 膝が痛む「症状」だと考えています 今の膝の状態が スポーツの負荷に耐えられない状態に なっているのです その状態を改善させていくには 自分で生活を見直すこと […]
2020年5月27日 / 最終更新日時 : 2020年5月27日 hidenobu-takamatsu オスグッド病【通信講座】オスグッド病ホームケアプログラム オスグッド病の通信講座を公開しました 【通信講座】オスグッド病ホームケアプログラム https://www.reservestock.jp/subscribe/106770 今で […]
2020年3月31日 / 最終更新日時 : 2020年3月31日 hidenobu-takamatsu オスグッド病オスグッド病はこのストレッチやっちゃダメ！ オスグッド病は太ももの前の筋肉（大腿直筋）が固くなっているので、この筋肉を柔らかくするためにストレッチをすると効果があるという情報が多く出回っています。整形外科に行くと、ほぼ間違いなくこのストレッチをやってくださいと言わ […]
