2020年10月28日 / 最終更新日時 : 2020年10月28日 hidenobu-takamatsu お知らせストレッチしなくても前屈が深くなる方法 ストレッチしなくても前屈できます ３つの体操でカラダが固い人でも簡単に前屈が深くなる方法 https://www.reservestock.jp/page/fast_answer/7138 & […]
2020年10月21日 / 最終更新日時 : 2020年10月21日 hidenobu-takamatsu 生活習慣隣に気を使って寝ていませんか？ 隣に気を使って寝ていませんか？ 3人の元気な女の子のママが 来て頂いてるんですが、 すごくエネルギッシュで元気なんですが、 カラダのあちこちが痛むんです 仕事もされているし 家庭 […]
2020年10月21日 / 最終更新日時 : 2020年10月21日 hidenobu-takamatsu 免疫力魂を喜ばせるとカラダもゆるむ ココロもカラダもゆるむとラク 私はしきりにお風呂に入りましょうと 事あるごとに言ってますが、 最終的にどうしたいのかというと ココロもカラダも「ゆるませたい」んですね   […]
2020年10月21日 / 最終更新日時 : 2020年10月21日 hidenobu-takamatsu お知らせストレッチせずに前屈が深くなる方法を検証中 動画講座の感想をいただきました 動画講座を受講していただいた方に 感想をいただきました 講座受講前までは、三日坊主な私でしたが……21日間あっという間で、無理なく続けられました！ 身体の使い方 […]
2020年10月8日 / 最終更新日時 : 2020年10月8日 hidenobu-takamatsu 症例寒暖差で乱れた自律神経を整える方法 腰が張ってるな～と思ったら・・・ 【通信講座】オスグッド病ホームケアプログラム↓ https://www.reservestock.jp/subscribe/106770 【公開記念】 モニタ […]
