2020年5月25日 / 最終更新日時 : 2020年9月11日 hidenobu-takamatsu お知らせしつこい症状に悩む人は必ず知るべきホームケアの方法 しつこいカラダの不調に悩んでいる方は 症状に対して対処しているだけで、 根本的な原因が解決できていないまま 繰り返しているかもしれません ここだけは外せない大切なポイントを 動画と写真で分かりやすくご紹介し […]
2020年5月7日 / 最終更新日時 : 2020年5月7日 hidenobu-takamatsu 日記お陰様で開院12周年になりました。 最近の運動習慣 先日からなわとびやってるんですが、 2段飛びに挑戦してみました。 https://youtu.be/WbVIpkNcIww 動画 （09秒） 再生すると音がするので注意 &nb […]
2020年5月4日 / 最終更新日時 : 2020年5月4日 hidenobu-takamatsu お知らせステイホーム週間は、ほのぼのとした幸せを感じる時間にします。 【日程追加】イベント・セミナーのご案内 自粛で明らかな運動不足だけどとても1人じゃ続かない方 同士求む！ 心とカラダを整えるサークル オンライン開催 詳 細 5/7 福岡県 15時～ 参加費初回のみ2,00 […]
2020年5月2日 / 最終更新日時 : 2020年5月2日 hidenobu-takamatsu お知らせ【オンラインイベント開催】5/7心とカラダを整えるサークル 【オンライン】5/7 心とカラダを整えるサークルを開催します。 このような方にオススメ 自粛で明らかな運動不足だけどとても1人じゃ続かない方 期待できる効果 同士と楽しく続けられて運動不足解消する・ボディメイクする・習慣 […]
2020年4月19日 / 最終更新日時 : 2020年4月19日 hidenobu-takamatsu リラックスたった3分で簡単にカラダをほぐす方法 今回は私がトレーニング前にいつもやってる体操を ご紹介します。 固まったカラダをほぐすのにオススメです。 たった3分でカラダをほぐす方法 家に丁度いい机がない コロナウイルスの影 […]
2020年4月15日 / 最終更新日時 : 2020年4月15日 hidenobu-takamatsu 肩こり肩がこった時に大切なこと 急場をしのいで生活レベルを悪化させないようにしつつも、 根本的な原因をそのままにせずに しっかり解決していくことが必要です。 肩がこった時に大切なこと 我慢しすぎずにつらい症状の […]
2020年4月8日 / 最終更新日時 : 2020年4月8日 hidenobu-takamatsu お知らせコロナに負けるな！自分に出来ることをやる 自分に出来ることをやる 【ウイルス対策について】 うがい手洗いと除菌を徹底し、ハード面とソフト面で気を配って当面営業しています。 コロナウイルスに関する当院の取り組みについて ※福岡も緊急事態 […]
2020年4月5日 / 最終更新日時 : 2020年4月5日 hidenobu-takamatsu お知らせコロナウイルスに関する当院の取り組みについて コロナウイルスに関する当院の取り組みについて コロナウイルスが広がって 福岡も日々感染した方が増えてきています。 小学校も2週間お休みが延長になり、 予想はしていましたが、 お父 […]
2020年4月2日 / 最終更新日時 : 2020年4月2日 hidenobu-takamatsu 日記頭を柔軟に変化して生き抜こう！ はやくも4月 皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 子どもたちは学校の休校が続いています。 小学校は4月7日が […]
2020年4月1日 / 最終更新日時 : 2020年4月1日 hidenobu-takamatsu 姿勢開脚体操モニター様まだまだ募集中！ 開脚体操のモニター様 継続して気持ちよく 体を動かしていただいています。 まだまだ募集中です！ 初回の施術前後の比較です。 長く利用していただいている常連さんが 参 […]
