2020年10月28日 / 最終更新日時 : 2020年10月28日 hidenobu-takamatsu お知らせストレッチしなくても前屈が深くなる方法 ストレッチしなくても前屈できます ３つの体操でカラダが固い人でも簡単に前屈が深くなる方法 https://www.reservestock.jp/page/fast_answer/7138 & […]
2020年10月21日 / 最終更新日時 : 2020年10月21日 hidenobu-takamatsu お知らせストレッチせずに前屈が深くなる方法を検証中 動画講座の感想をいただきました 動画講座を受講していただいた方に 感想をいただきました 講座受講前までは、三日坊主な私でしたが……21日間あっという間で、無理なく続けられました！ 身体の使い方 […]
2020年8月26日 / 最終更新日時 : 2020年8月26日 hidenobu-takamatsu オスグッド病カラダが固かったバレリーナに元気をもらったお話 今回は 女の子の頑張りに 自分も頑張ろうと 勇気をもらえたお話を ご紹介します お母さんから お聞きしたお話を基に 再現してみようと思います お知らせ […]
2020年7月3日 / 最終更新日時 : 2020年7月3日 hidenobu-takamatsu 症例あなたはストレッチするのにこんな間違いをしていませんか？ ストレッチにしても体操にしても 1回やったからすぐカラダが柔らかくなるかといえば そんな甘いものではありません 続けることがいちばん大変です でも続けないと効果は期待できません […]
2020年6月26日 / 最終更新日時 : 2020年6月26日 hidenobu-takamatsu オスグッド病オスグッド病の子にはどういう声掛けをするといいの？ オスグッド病のお子さんは 見た目ケガではないので、 周りの人が症状のことを知らないと 全く理解できません そのことでさらに 本人はつらい思いをすることがあります 「共感・応援・見守り」がポイン […]
2020年6月22日 / 最終更新日時 : 2020年6月22日 hidenobu-takamatsu リラックスおんな酒場放浪記見ながらリラックスする方法 夜ひとりでのんびりBSを見ながら ゆったりストレッチしていると ゆるみますね～ カラダは動かさないと固まってしまう 自粛期間中 やっぱり運動不足で 朝起きがけに腰が少し痛いな と […]
2020年4月1日 / 最終更新日時 : 2020年4月1日 hidenobu-takamatsu 姿勢開脚体操モニター様まだまだ募集中！ 開脚体操のモニター様 継続して気持ちよく 体を動かしていただいています。 まだまだ募集中です！ 初回の施術前後の比較です。 長く利用していただいている常連さんが 参 […]
2020年3月13日 / 最終更新日時 : 2020年3月13日 hidenobu-takamatsu 症例開脚モニター様のビフォーアフター 開脚体操モニター様 継続して頑張ってます。 こちらはバレエ少女の1回目の施術前と４回目の施術後の比較です。 本人はあまり実感はなさそうですが 前屈が深くなっているのが分かります。 こちらは1回目の施術前と４回目の施術前の […]
